Plats principaux
Cari de Courge
PortionsRendement: 2 à 4 personnes Difficultéfacile Ingrédients13 Étapes7
À propos
Préparation
- 01
Préchauffer le four à 375˚F
- 02
Parer et couper en cubes la courge butternut et la placer dans un plat allant au four.
- 03
Versez deux cuillères à soupe d'huile dans une casserole. Faire revenir les oignons jusqu'à ce qu'ils perdent leur craquant. Ajouter un peu d'eau si nécessaire.
- 04
Ajouter les épices et faire revenir deux minutes. Incorporer le lait de coco.
- 05
Ajouter les tomates en dés, le sirop d'érable, le sel et le poivre. Laisser mijoter pendant 5 à 10 minutes.
- 06
Verser sur la courge.
- 07
Mettre au four et faire cuire 45 à 75 minutes ou jusqu'à ce que la courge soit tendre.