La crème Budwig est une façon simple et équilibrée de commencer votre journée. Il n’y a pas plus santé que la Crème Budwig!
1/2 banane mûre, pilée |
1 tasse de yogourt végétalien |
1 cuillère à soupe de sirop d'érable |
1 cuillère à soupe de jus de citron |
1 cuillère à soupe d'huile de lin |
2 cuillères à soupe de graines de tournesol |
2 cuillères à soupe de graines de citrouille |
2 cuillères à soupe de graines de lin moulues |
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