Lait d'or - La cuisine De Jean-Philippe

Lait d’or

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Description

Le soir, quand je sens que je vais avoir du mal à dormir, je prépare cette boisson réconfortante et remplie d’antioxydants et je dors comme un bébé! Essayez le lait d’or et vous m’en donnerez des nouvelles.

Ingrédients

1 1/2 tasse de lait végétal 375 ml
3 dattes dénoyautées
1 c à café de curcuma
1 bâton de cannelle ou 1/2 c à café de cannelle moulue

Étapes à suivre

1
Déposer tous les ingrédients dans une petite casserole.
2
Porter à ébullition et retirer du feu.
3
Retirer le bâton de cannelle et broyer à l’aide d’un bras mélangeur.