Sandwich au Foulet - La cuisine De Jean-Philippe

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Sandwich au Foulet

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Description

En panne d’inspiration pour vos lunchs? Voici la recette parfaite à apporter au travail ou à l’école. Pour faire changement des sandwich au poulet.

Ingrédients

1 boite de 540 ml de haricots blancs
3 c. à soupe de levure alimentaire
1 c. à thé de poudre d'ail
1 c. à thé de poudre d'oignon
1/2 c. à thé de sel de céleri
1/4 c. à thé de sauge moulue
1 c. à café de jus de citron
1 c à café de sirop d'érable
4 c. à soupe de mayonnaise végétale
1/2 c. à thé de sel

Étapes à suivre

1
Égoutter et rincer les haricots blancs et les déposer dans un robot culinaire.
2
Ajouter le reste des ingrédients.
3
Broyer jusqu’à l’obtention d’une texture homogène.
4
Étendez environ 125 ml (1/2 tasse) de la garniture sur une tranche de pain. Garnir de salade et refermer d'une deuxième tranche de pain.