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Jambon de Seitan à l’Érable

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Jambon de seitan à l'érable

Jambon de Seitan à l’Érable

Publié leApril 16, 2019

Ce n’est pas parce qu’on est végane qu’on ne peut pas célébrer pâques en dégustant un délicieux jambon…de seitan. Vous n’en reviendrez pas du goût fumé et légèrement sucré de ce jambon vé...

Riz à la Mexicaine

Riz à la Mexicaine Végétalien

Publié leMarch 10, 2019

Ce Riz à la Mexicaine végétalien, prêt en un rien de temps, est un délicieux repas rapide pour soirs de semaine. Protéiné et bourré de fibres, il se réchauffe également très bien....

Pois Chiches Général Tao

Pois Chiches Général Tao

Publié leFebruary 26, 2019

Rapide et facile à préparer, cette recette de Pois Chiches Général Tao est une excellente manière de faire apprécier les légumineuses à votre famille. Inspirée de ma populaire recette de

Soupe aux pois

Soupe aux Pois

Publié leFebruary 19, 2019

Nos grands-parents se tenaient au chaud l’hiver grâce à la soupe aux pois, et avec raison, quoi de plus réconfortant qu’un bol de soupe? Onctueuse et facile à préparer, cette soupe aux pois est idéal...

Tempeh glacé à l'orange

Tempeh Glacé à l’Orange

Publié leFebruary 15, 2019

Une recette comme je les aime, simple, rapide et délicieuse. Ce tempeh glacé à l’orange risque même de faire apprécier le tempeh aux plus difficiles .Le tempeh est certainement l’une des sources de pr...

Casserole de Lasagne végane

Casserole de Lasagne

Publié leFebruary 7, 2019

Vous ne préparerez plus jamais vos lasagnes de la même façon!

Préparer une lasagne peut prendre jusqu’à 90 minutes sans compter le temps de préparation de la sauce. Et que dire d...

Soupe repas épicée aux lentilles

Soupe Repas Épicée aux Lentilles

Publié leJanuary 17, 2019

Cette soupe-repas épicée aux lentilles, pleines de légumes et de protéines se conserve jusqu’à 5 jours au frigo et se congèle très bien. C’est le dîner idéal quand on est pressé ou qu’on à pas...

Bol Protéiné

Bol Protéiné

Publié leJanuary 4, 2019

Pour être en santé, il faut avoir une alimentation variée qui privilégie les grains, les légumes, et les protéines végétales. Le bol du dragon, bol de Buddha et les bols protéinés sont une excellente...

Ragoût de Boulettes Vegan

Publié leNovember 30, 2018

Vous êtes vegan? Ou vous souhaitez simplement accommoder le fatiguant ou la fatigante qui refuse de manger de la dinde au réveillon? Cette merveilleuse recette vous simplifiera la vie. Oui c’est possible d...

Tourtière de Millet

Tourtière de Millet

Publié leNovember 15, 2018

Chaque année, durant le temps des fêtes, des gens m’écrivent pour me dire combien leur famille à apprécié cette recette de Tourtière de Millet. Certains invités ne s’étant jamais rendu compte qu�...

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